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Aktuelle Freizeitclub-Hinweise Sticky

Leider müssen wir heute den Capoeira Kurs in Steglitz krankheitsbedingt absagen und hoffen auf Euer Verständnis.

Unsere heutigen Tageshighlights: Auch heute haben wir ein pralles Programm für Euch. Kreuzberg erwartet Euch zum Beispiel zum Bauch, Beine, Po (17.00 Uhr), Power-Workout (18.30 Uhr) und unserem beliebten ZUMBA-Kurs (19.30 Uhr) und im Prenzlauer Berg feiern wir Premiere mit unseren Baby- und Kinderturnkursen (10.00-14.00 Uhr), dem Po-Express (16.30 Uhr) und einem autogenen Training (19.30 Uhr).

Hoopin Special

Ein Angebot unseres Hoopin Partners HOOPAcademy Berlin

Die Nr. 1 Trendsportart aus den USA in einem Special für Euch!

SPORTME Club Kreuzberg

Der SPORTME Club Kreuzberg - ab jetzt für Euch geöffnet. Schaut doch einfach mal vorbei und lernt uns und unseren schönen Freizeitclub kennen.

Wir freuen uns auf Euch!

Sparkassen Team-Triathlon

Es war ein tolles Event im Leipziger Südraum am vergangenen Wochenende. Der Rad- und Fitnessclub Markkleeberg hatte zum 6. Sparkassen Team-Triathlon eingeladen und zahlreiche Sportler folgten dem Aufruf des Veranstalters.

Company Challenge Pressebericht

Die Mister Spex Collection gewinnt die erste SPORTME Company Challenge

Es war eine dieser Emails, von denen man sich wünscht, das sie nicht wahr werden, um danach sagen zu können "HA. Hochmut kommt vor dem Fall!", die das SPORTME Team einige Tage vor der ersten SPORTME Company Challenge erreichte. "Schick´uns doch schon mal ein Bild des Pokals, damit wir sehen können, wohin wir ihn am Besten stellen werden", war eine solch provokante Aussage, das die Vorfreude auf das Turnier nicht nur bei den Teilnehmern kurz vor Beginn riesig war.

Im Falle der Ankündigung von Mister Spex Mitarbeiter Tobias Schumann, glaubten wir erst an einen Scherz, doch schon nach den ersten Spielen bei der SPORTME Company Challenge Basketball am vergangenen Samstag, den 03.09.2011, wurde deutlich, das der Sieg nur über das Team "Mister Spex Collection", von Deutschlands Online-Optikern Nummer 1, gehen würde.

Sanfte Gymnastik

Hier ist der Name Programm. Coach Claudia nimmt euch mit auf eine bunte Reise voller Bewegung, Kräftigung aber auch Entspannung. Nach einer Aufwärmphase werden wir euren Kreislauf mit Box- und Aerobicübungen in Schwung bringen und danach Bauch, Beine, Po und Rücken kräftigen. Zum Abschluss entspannen wir euch mit Elementen aus Tai Chi, Yoga und Pilates. Wir freuen uns auf euch!

Capoeira

Jetzt wird es rythmisch. Angeleitet durch unseren brasilianischen Coach Maria Cristina taucht ihr ein in das Lebensgefühl des Zuckerhutes. Capoeira ist eine brasilianische Kampfkunst und verbindet Tanz, Akrobatik und Musik. Zahlreiche Bewegungen schulen und fördern koordinative Fähigkeiten und verbessern die Aufmerksamkeit, Wahrnehmung und Geschicklichkeit. Steigt ein, schaut vorbei und lasst euch von der Magie der spielerischen Kampfkunst verzaubern.

Entspanntheit in bewegten Zeiten

Viele Leute leiden heutzutage an Stress, sind unausgeglichen und gereizt. Wir schaffen Abhilfe! Ab sofort und an jedem Dienstag bieten wir euch den perfekten Ausgleich zum stressigen Alltagstrubel. Coach Claudia wird euch mit verschiedenen Entspannungsübungen gezielt zur inneren Ruhe führen. Dabei kommen neben sanften Kräftigungsübungen Elemente aus Qi Gong, Tai Chi, Yoga und Pilates zum Einsatz. Seid dabei, genießt unseren Kurs und entspannt euren Körper, aber auch euren Geist.

Erster Hoopin Kurs in Friedrichshain

Wer erinnert sich nicht an die geliebten Hoola Hoop Reifen aus seiner Kindheit und den Spaß, denn man damit hatte? Besonders Frauen lieben das bunte Rund und endlich gibt es den passenden Fitnesstrend dazu: HOOPIN.

In Zusammenarbeit von SPORTME und der HoopAcademy fand am 07.06.2011 zum ersten Mal ein Outdoor Hoopin Kurs statt. Spaß satt im Friedrichshain!